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Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
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Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
4.3 ( 11 评分 )
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食材

  • 500 g Wasser
  • 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 40 g Brokkoliröschen
  • 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
  • 50 g Muttermilch
    或 50 g Folgemilch
  • ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)
营养价值
每 60 g
热量
167 kJ / 40 kcal
蛋白质
1.7 g
碳水化合物
5.4 g
脂肪
0.9 g
饱和脂肪
0.4 g
膳食纤维
1.6 g
钠
0 mg

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