设备与配件
Tortilla con gambas y verdura al vapor
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco en rodajas finas10 g
-
cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 - 6 ramitas
-
huevos5
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de chile seco desmenuzado3 pellizcos
-
salsa de soja1 cucharada
-
de vinagre de arroz1 cucharada
-
de pimiento rojo en dados de 1 cm100 g
-
cebolleta tierna en rodajas finas1
-
150 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)de gambas crudas peladas150 g
-
de agua500 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1108.1 mg
蛋白质
14.1 g
热量
595 kJ /
142 kcal
脂肪
6.8 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
6.4 g
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