椰青薏米水

椰青薏米水

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

2 人份

食材

薏米仁
50 克
新鲜椰子
1 个
水
500 克
冰糖
50 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 51.6 mg

蛋白质 5.2 g

热量 1189 kJ / 284.5 kcal

脂肪 3.9 g

膳食纤维 2.5 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 57.6 g

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