设备与配件
桑葚蓝莓饮
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
3 杯
食材
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冰糖粉 依据个人口味调整50 克
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桑葚200 克
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蓝莓300 克
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矿泉水500 克
难易度
初级
营养价值 每 1 杯
钠
2.8 mg
蛋白质
1.9 g
热量
674.3 kJ /
161.3 kcal
脂肪
0.6 g
膳食纤维
5.1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
37.4 g
还收录在
水果甜蜜蜜
10 道食谱
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