
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Mezcla de especias (panipuri masala)
- 10 g de comino en grano
- 5 g de semillas de cilantro
- 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
- 20 g de mango seco en polvo (amchoor)
- 1 pellizco de asafétida en polvo (可选的)
- 5 g de pimienta negra en grano
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar moreno
Agua especiada (pani)
- 10 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 1 - 2 chiles verdes frescos (sin tallo y sin semillas)
- 1 cucharada de pulpa de tamarindo
- 500 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
Masa para bolas de pan (puri)
- 100 g de harina de repostería
- 150 g de sémola de trigo fina o semolina
-
130
g de agua mineral con gas
或 120 g de agua y ½ cucharadita de levadura química - ½ cucharadita de sal
Terminación
- 500 g de aceite de girasol (y 1 cucharadita más para engrasar)
- 1 cebolla roja cortada en dados pequeños
- 10 ramitas de cilantro fresco picado
- 400 g de garbanzos cocidos
- 600 g de patatas cocidas y aplastadas
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 225 kJ / 54 kcal
- 蛋白质
- 1.32 g
- 碳水化合物
- 5.95 g
- 脂肪
- 2.74 g
- 膳食纤维
- 1.06 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Pan blanco
3小时 10 分钟
Pizza 2 sabores
30 分钟
Empanadas de verde con queso
1小时 15 分钟
Pizza genovesa de cebolla
1小时
Empanadillas de embutidos
2小时
Coca de ensaimada con sobrasada
10小时 30 分钟
Pizza integral con berenjena asada picante
50 分钟
Pizza turca (Lahmacun)
1小时 20 分钟
Pizza rápida vegetariana
45 分钟
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1小时 20 分钟
Pa amb oli mallorquín
4小时 10 分钟
Calzone margarita con huevo
2小时 50 分钟