Cucumber and Mint Raita

Cucumber and Mint Raita

4.7 43 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

8 portions

食材

cucumber unpeeled, seeds removed, cut in pieces
500 - 550 g
salt or to taste
1 tsp
fresh mint leaves
15 g
Greek yoghurt
400 g
lemon juice
1 Tbsp
ground black pepper
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3.4 g

热量 309 kJ / 73 kcal

脂肪 5.2 g

碳水化合物 3.5 g

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