难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
夏威夷果浆
- 140 克 夏威夷果
- 饮用水 ，浸泡用
- 60 克 去核甜枣
- 1 小撮 海盐
- 1000 克 饮用水
香料拿铁
- 1 茶匙 肉桂粉
- ⅛ 茶匙 黑胡椒粉
- 2 - 3 片 姜 ，去皮
- 2 茶匙 蜂蜜 （见要诀）
- 130 - 150 克 冰块
- 肉桂粉 ，装饰用
- 营养价值
- 每 1 杯（玻璃杯）
- 热量
- 1618.5 kJ / 385.4 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 脂肪
- 31.2 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 80.4 mg
