Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.8 88 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

de blanc de poireau coupé en tronçons
100 g
d'eau
1000 g
de carottes coupées en fines rondelles
250 g
de brocoli détaillé en petits bouquets
200 g
de champignons de Paris blonds émincés
250 g
de crevettes cuites, décortiquées
250 g
de nouilles soba
250 g
de sauce de soja
30 g
cives émincées
2
1 oignon nouveau, émincé

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 960 mg

蛋白质 20.3 g

热量 1423.5 kJ / 339.8 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 5.8 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 36.8 g

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