设备与配件
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
tranci di pesce spada (200 g cad.)4
-
di sale4 pizzichi
-
di pepe bianco macinato4 pizzichi
-
olio extravergine di oliva + q.b.4 cucchiai
-
pomodorini a metà10
-
olive denocciolate16
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di capperi dissalati1 cucchiaio
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di acqua700 g
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di patate pelate e a dadini (1 cm)500 g
-
di curry in polvere1 pizzico
-
di paprika dolce2 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
976.7 mg
蛋白质
37.2 g
热量
1912.8 kJ /
457.3 kcal
脂肪
23.2 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
26.6 g
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