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Tzatziki

Tzatziki
4.3 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • cucumber peeled, deseeded and cut in pieces (2-3 cm)
    200 g
  • salt
    2 pinches
  • garlic clove (可选的)
    1
  • fresh dill rinsed and drained
    5 sprigs
  • Greek yogurt low fat
    500 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • white wine vinegar
    10 g
    10 g fresh lemon juice

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 2 g
热量 251 kJ / 60 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 0 g
碳水化合物 3 g

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