Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

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难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 30 分钟

份量 4 raciones

食材

1 diente de ajo
20 g de aceite de girasol
800 g de verduras variadas
50 g de agua
10 g de azúcar
20 g de salsa de soja
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de mantequilla de cacahuete
10 g de aceite de sésamo
或 10 g de aceite de girasol

营养价值: 每 1 ración
热量: 1808 kJ / 432 kcal
蛋白质: 15.8 g
碳水化合物: 46.3 g
脂肪: 21.8 g
饱和脂肪: 3.5 g
膳食纤维: 12.5 g
钠: 793.5 mg

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