难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 800 g de verduras variadas
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de mantequilla de cacahuete
-
10
g de aceite de sésamo
或 10 g de aceite de girasol
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1808 kJ / 432 kcal
- 蛋白质
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 46.3 g
- 脂肪
- 21.8 g
- 饱和脂肪
- 3.5 g
- 膳食纤维
- 12.5 g
- 钠
- 793.5 mg
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