难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Milch
- 120 g Hartweizengriess
- 60 g Zucker
- 2 Prise Salz
- 1 Ei
- 30 g Butter, weich
- 50 g Rahm
- Weizenmehl, zum Bestäuben
- pflanzliches Öl, zum Braten
- ½ Banane, zur Dekoration (可选的)
- 10 Pfefferminzblätter, frisch, zur Dekoration (可选的)
- 100 g Erdbeere, zur Dekoration (可选的)
- 50 g Heidelbeere, zur Dekoration (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 39.4 mg
替代食谱
显示所有
Mango-Kiwi Konfitüre
30 分钟
Eier rotbraun färben
55 分钟
Acai-Smoothie Bowl
10 分钟
Weisse Schoggimilch
8 分钟
Aprikosen Konfitüre
45 分钟
Eier grün färben
55 分钟
Mandelporridge
15 分钟
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 分钟
Himbeer-Zitronen Gelee
45 分钟
Porridge mit Früchten und Zimt
15 分钟
Müsli nach Bircherart
10 分钟
Knusper-Müesli
2小时