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Cashew-Aufstrich
TM6 TM5

Cashew-Aufstrich
3.5 (18 评分 )
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食材

  • 150 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
  • Wasser, kalt, zum Einweichen
  • 120 g Soja-Joghurtalternative natur, ungesüßt
  • 1 EL Zitronensaft
  • ¾ TL Salz
营养价值
每 1 Portion
热量
477 kJ / 114 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
7 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
0.7 g
钠
222 mg

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