设备与配件
Riz Casimir (8 portions)
准备工作 35 分钟
总数 1小时
8 portions
食材
-
500 g de dés d'ananas en boîted'ananas frais en morceaux (3 cm)500 g
-
de mélange de fruits frais de saison, en morceaux (3 cm)500 g
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d'eau2700 g
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de sel5 c. à café
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d'huile30 g
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de riz à grain long étuvé550 g
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d'oignons coupés en deux160 g
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de beurre20 g
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de curry en poudre doux4 c. à soupe
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d'émincé de poulet1000 g
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de poivre, moulu selon les goûts1 - 2 c. à café
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de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 cubes
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de crème entière200 g
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d'amidon de maïs (par ex. Maïzena) dilué dans 6 cuillères à soupe d'eau.3 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1716 mg
蛋白质
36 g
热量
2549 kJ /
609 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
75 g
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