设备与配件
Insalata di baccalà sottovuoto
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
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80 g olio extravergine di oliva
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30 g di aceto balsamico
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1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste
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½ cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe bianco macinato
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1600 g di acqua
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2 rametti di timo fresco
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400 g di baccalà ammollato e dissalato in 2 tranci
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150 g di insalata mista a foglie piccole
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200 g di pomodorini colorati in quarti
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150 g di carote pelate e a listarelle
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80 g di olive taggiasche denocciolate
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
297.9 mg
蛋白质
23.8 g
热量
1482 kJ /
354.3 kcal
脂肪
26.4 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
6 g
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