Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

无评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

2 portions

食材

de bettes blanches en morceaux
90 g
de gingembre frais émincé en fines lamelles
10 g
orange (180 g env.), en morceaux
1
pomme coupée en quatre
1
de sirop d'agave
20 g
de flocons d'épeautre
30 g
de cannelle en poudre
2 pincées
de glaçons
80 g
kiwi en cubes (2 cm)
1
de myrtilles fraîches (可选的)
100 g
de grué de cacao
1 c. à café
de graines de tournesol
2 c. à soupe
de baies de goji
2 c. à soupe
de graines de lin doré
2 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 1466 kJ / 350 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 13.3 g

碳水化合物 47 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothie Bowls 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 分钟

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 分钟

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 分钟

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 分钟

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 分钟

Yaourt pomme-myrtille

12小时 40 分钟

Oeufs pochés

15 分钟

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1小时

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 分钟

Latte glacé au matcha boosté

5 分钟

Barres de petit-déjeuner

1小时 10 分钟

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 分钟

显示所有