Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 11 g

热量 2561 kJ / 612 kcal

脂肪 26 g

膳食纤维 12.7 g

碳水化合物 76 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothie Bowls 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 分钟

Oeufs pochés

15 分钟

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 分钟

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 分钟

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 分钟

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 分钟

Yaourt pomme-myrtille

12小时 40 分钟

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 分钟

Latte glacé au matcha boosté

5 分钟

Smoothie bowl jaune

2小时 20 分钟

Boulettes de riz salées

30 分钟

Komplet lepinja - pain Serbe

2小时

显示所有