Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

3.5 20 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en quatre
100 g
d'ail épluchée et dégermée
1 gousse
de lardons fumés
150 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de riz vénéré (riz noir)
250 g
de bouillon de légumes
1 cube
d'eau
500 g
de tomates cerise coupées en deux
250 g
de moules surgelées et décortiquées
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 27 g

热量 1953 kJ / 465 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 52 g

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