难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 12 oz grapefruit flesh (approx. 1 med.)
- 1 oz lemon flesh (approx. 1 sm.)
- 3 ½ oz celery, cut into pieces (approx. 3 stalks)
- 2 oz radishes (approx. 3 med.)
- 6 oz Gala apple, cored, quartered (approx. 1)
- 1 oz fresh ginger, peeled, in pieces
- 8 oz alkaline water or 8 oz spring water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 58 mg
替代食谱
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Chaga Mushroom Latte
15 min
Green Day Juice
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Almond Milk
1小时 20 分钟
Boosted Super Green Juice
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Pour Over Coffee
5 min
Spiced Apple Cider
25 分钟
Hazelnut Coffee
5 min
Golden Milk
10 min
Cardamom Hot Chocolate
20 分钟