设备与配件
Arroz a la cubana
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
Tomate frito, plátanos y huevos poché
-
salsa de soja3 cucharadas
-
de caramelo líquido2 cucharadas
-
plátanos4
-
huevos4 - 8
-
pimienta negra molida para los huevos
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de azúcar1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
Arroz blanco
-
de aceite de oliva50 g
-
dientes de ajo2 - 3
-
de arroz de grano redondo350 g
-
1 pastilla de caldo, desmenuzadade sal1 cucharadita
-
de agua1000 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1022.5 mg
蛋白质
13.8 g
热量
2229 kJ /
533 kcal
脂肪
23.8 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
65.9 g
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