设备与配件
Gozleme Stuffed Pockets (Paul) Metric
准备工作 15 分钟
总数 2小时 5 分钟
4 portion
食材
Dough
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water155 g
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dried yeast active1 ½ tsp
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sugar2 tsp
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extra virgin olive oil plus extra to grease30 g
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plain yoghurt unsweetened30 g
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salt¾ tsp
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all-purpose flour plus extra to dust315 g
Filling
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baby spinach, fresh destemmed200 g
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onions in pieces85 g
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neutral oil e.g. vegetable, canola, safflower45 g
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feta cheese in pieces170 g
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red pepper flakes½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
873 mg
蛋白质
17 g
热量
2084 kJ /
498 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
68 g