![芝芝莓莓 芝芝莓莓](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2b745e3f-7100-4b1f-9de3-f5cf0150da7f/Derivates/30d1f247-2df7-42b7-a9ea-4364f47ce79e.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
芝士奶盖
- 100 克 牛奶
- 100 克 奶油乳酪 ,室温软化,切小块
- 150 克 奶油(含脂量30-40%)
- 40 克 炼乳
- 15 克 细砂糖
- 1 小撮 海盐
草莓绿茶
- 440 克 草莓 ,去蒂,切块
- 400 克 绿茶,泡好的 ,滤去茶叶,提前备好
- 40 克 糖 ,依据个人口味增减
- 200 克 冰块
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 4612.5 kJ / 1103.5 kcal
- 蛋白质
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 58.1 g
- 脂肪
- 92.8 g
- 饱和脂肪
- 43.4 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
- 钠
- 627.9 mg