难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de queso fresco batido desnatado
- 4 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pepino (con o sin piel) en rodajas de 1-2 mm
- 120 g de salmón ahumado en lonchas
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 797 kJ / 190 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 474 mg
替代食谱
显示所有
Bao buns con gambones crujientes
1小时
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25小时
Berenjenas rellenas de pulpo y pera con salsa romesco
1小时 40 分钟
Sushi wrap
1小时
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 分钟
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1小时
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1小时
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1小时 30 分钟
Guiso "mar y tierra"
50 分钟
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分钟
Patatas con costillas
无评分
Burger de pollo con tomates secos
1小时