设备与配件
辣蘿蔔煨牛腩
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 人份
食材
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橄欖油30 克
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二砂糖30 克
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八角2 顆
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辣豆瓣醬30 克
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乾辣椒2 支
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新鮮紅辣椒 切段(約3公分)15 克
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花椒粒1 茶匙
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薑 切片15 克
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蒜頭20 克
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洋蔥 切塊(約3公分)200 克
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牛腩 切塊(約3公分)750 克
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紹興酒30 克
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醬油45 克
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高湯400 克
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紅蘿蔔 切塊(約3公分)150 克
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白蘿蔔 切塊(約3公分)200 克
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牛番茄 切塊(約3公分)150 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1116.2 mg
蛋白质
39.7 g
热量
2631.7 kJ /
629.6 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
6 g
饱和脂肪
139.9 g
碳水化合物
30.8 g