难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 - 700 g chicken wings
- 70 g dark soy sauce
- 40 g light soy sauce
- 40 g Chinese cooking wine
- 2 cm piece fresh ginger, cut into slices
- 1 - 2 tsp salt, to taste
- 1 star anise
- 1 cinnamon quill
- 3 - 4 pieces orange peel (1 x 4 cm strips) (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into halves
- 1400 g water, to cover ingredients (not higher than the 2L maximum fill level)
- 营养价值
- 每 1 Complete recipe
- 热量
- 282 kJ / 67.1 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 7.1 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 4083.4 mg
替代食谱
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Tomato relish
2小时 10 分钟
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Shredded chicken 2-for-1
40 分钟
Korma spice blend
5 min
Browned beef cubes (medium)
15 min
Cranberry and rosemary chutney
40 分钟
Sautéed prawns
15 min
Taco seasoning
5 min
Fondant
25 分钟
Spicy Cajun rub
5 min
Garlic oil
25 分钟
Ranch Dressing
2小时 15 分钟