难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g butter, plus extra for frying
- 600 g milk
- 250 g plain flour
- 4 eggs
- 1 pinch salt
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 461.6 kJ / 109.9 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 4.9 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 39.6 mg
替代食谱
显示所有Long-grain white rice
35 分钟
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 min
Sautéed chicken strips
15 min
White basmati rice
35 分钟
Ginger paste
15 min
Sautéed capsicum (200 g)
15 min
Shredded chicken 2-for-1
40 分钟
Meat stock paste
45 分
Jalapeño honey butter
15 min
Jasmine rice
35 分钟
Homemade ricotta
1小时 15 分钟
Creamy vanilla yoghurt
13小时