难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de agua
- 500 g de harina leudante
- ½ cucharada de sal
- 40 g de manteca o grasa vacuna (a temperatura ambiente)
-
300 - 400
g de aceite para freír
或 grasa - 1 taza de azúcar para espolvorear
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 802 kJ / 192 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 6 g
替代食谱
显示所有
Detox verde
10 分钟
Avena y frutas
15 分钟
Entomatadas de pollo
40 分钟
Avena en frascos
12h 10 min
Huevos duros (4 piezas)
20 分钟
Avena con manzana
25 分钟
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 分钟
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 分钟
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 分钟
Jugo de betabel detox TM6
10 分钟
Sopecitos de nopal y pollo
1小时 10 分钟
Batido energizante
10 分钟