设备与配件
Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
2 porzioni
食材
-
di acqua1700 g
-
di succo di limone30 g
-
filetti di orata senza pelle e puliti (140 g l'uno)2
-
olio extravergine di oliva40 g
-
½ arancia, solo la scorza (senza la parte bianca) + q.b.limone solo la scorza (senza la parte bianca) + q.b.½
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
di sale2 pizzico
-
spicchio di aglio1
-
80 g di gamberi congelati, piccoli, decongelatidi gamberetti freschi piccoli, puliti80 g
-
di vino bianco30 g
-
di burro20 g
-
di farina tipo 0020 g
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.9 g
热量
2037 kJ /
487 kcal
脂肪
34.1 g
膳食纤维
0.6 g
碳水化合物
8.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 分钟
Merluzzo alla pizzaiola
30 分钟
Polpetti affogati
45 分钟
Spigole all'acqua pazza
30 分钟
Insalata di polpo e patate
2小时
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 分钟
Branzino al cartoccio
1小时 10 分钟
Seppie in salsa di verdure con riso
1小时
Polpo alla Luciana
1小时 30 分钟
Sformato di pasta al tonno
30 分钟
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小时
Baccalà alla ligure
1小时