搜索
Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas
4.2 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portions
马上体验

食材

  • tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
    240 g
  • vegetable oil
    10 g
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • garam masala
    ½ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    2 - 3 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 361.4 mg
蛋白质 4.5 g
热量 426 kJ / 102 kcal
脂肪 4.5 g
膳食纤维 3.2 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 9.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有
Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(279)

1小时

Spiced Nuts with Cranberries

Spiced Nuts with Cranberries

4.8(154)

30 分钟

Date and Pecan Protein Balls

Date and Pecan Protein Balls

4.8(73)

10 分钟

Emmental Gougères

Emmental Gougères

4.8(67)

50 分钟

Seafood and Cream Cheese Rolls

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(67)

1小时 20 分钟

Veggie Rolls

Veggie Rolls

4.9(54)

45 分钟

Turkish Spiced Lamb Bites

Turkish Spiced Lamb Bites

4.9(48)

1小时 30 分钟

Smoked Salmon Rolls

Smoked Salmon Rolls

4.8(40)

1小时 20 分钟

Spiced Herbed Nuts

Spiced Herbed Nuts

4.8(36)

40 分钟

Butternut Squash and Chestnut Rolls

Butternut Squash and Chestnut Rolls

4.9(29)

1小时 40 分钟

Beer and Chilli Peanut Clusters

Beer and Chilli Peanut Clusters

5.0(24)

1小时 25 分钟

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9(20)

1小时

 显示所有