Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

4.3 379 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 Portionen

食材

Bananen sehr reif, in Stücken
2
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
10 g
Wasser
30 g
Magerquark
500 g
Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 35 g

热量 1265 kJ / 303 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 2.3 g

碳水化合物 30 g

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