设备与配件
Spaghettis et bolo aux gendarmes
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
300 g de gendarmes en morceaux (2 cm)
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes pelées, en morceaux (2 cm)
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150 g de céleri-rave pelé, en morceaux (2 cm)
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1 boîte de conserve de tomates pelées, en dés (400 g)
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120 g d'eau
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¾ de c. à café de sucre
-
1 c. à café de sel
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2 pincées de poivre, moulu
-
3 l d'eau
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1 ½ c. à soupe de sel
-
500 g de pâtes sèches (spaghetti)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38.8 g
热量
3712 kJ /
885 kcal
脂肪
36 g
碳水化合物
97 g
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