难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 jitomates bola, medianos y muy firmes
- 1 cucharadita de sal
- 4 huevos
- 50 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite
- 200 g de champiñones
- 1 cubo de caldo
- 100 g vino blanco
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 815 kJ / 194 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Detox verde
10 分钟
Avena y frutas
15 分钟
Entomatadas de pollo
40 分钟
Avena en frascos
12h 10 min
Huevos duros (4 piezas)
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Avena con manzana
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Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 分钟
Jugo de betabel detox TM6
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Sopecitos de nopal y pollo
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Batido energizante
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Yogur griego natural
15小时 30 分钟
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