难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g de aceite
- 200 g de cebolla, en gajos
- 500 g de tomate verde, en mitades
- 10 g de hojas de cilantro frescas
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 chile serrano, sin tallo
- 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- 150 g de agua
- 600 g de bistec de res, en tiras
- 300 g de papas, en cubos (3 cm)
- 200 g de calabacitas, cubos (3 cm)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 928 kJ / 221 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 5 g
- 钠
- 637 mg
替代食谱
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Albóndigas cremosas
40 分钟
Adobo con carne
50 分钟
Pollo tika masala
6小时 40 分钟
Picadillo con rajas
25 分钟
Salpicón de res
1小时
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2小时 10 分钟
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1小时
Bistec de res en salsa de chipotle
30 分钟
Pierna de cerdo a las hierbas
40 分钟
Pollo al vino (Coq au Vin) TM6
2小时 15 分钟
Pollo al limón con verduras
40 分钟
Pacholas
35 分钟