难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 克 薑 ，切塊
- 50 克 油
- 100 克 梅干菜乾, 洗淨，切小塊
- 600 克 苦瓜 ，去籽和白瓤，切塊(約5公分)
- 200 克 水
- 50 克 醬油
- 20 克 糖
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 771 kJ / 184 kcal
- 蛋白质
- 3.11 g
- 碳水化合物
- 15.79 g
- 脂肪
- 12.87 g
- 膳食纤维
- 5.05 g
