Four Seed Power Smoothie
TM6 TM5

Four Seed Power Smoothie

4.3 (39 评分 )

食材

  • 200 g frozen mixed berries
  • 200 g bananas, cut in pieces (approx. 2 bananas)
  • 60 g almonds
  • 30 g pumpkin seeds
  • 30 g linseeds
  • 250 g coconut yoghurt, vegan (see tip)
  • 350 g water
    或 coconut water
  • 1 Tbsp hemp seeds (see tip)
  • 1 Tbsp chia seeds
  • 1 Tbsp cocoa nibs
  • 1 Tbsp maca powder (see tip)

营养价值
每 1 glass
热量
1830 kJ / 441 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
21 g
脂肪
32 g
饱和脂肪
15 g
14 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有