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Müsliriegel ohne Backen

Müsliriegel ohne Backen
4.5 471 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
24 Stücke
马上体验

食材

  • Dattel entsteint
    200 g
  • Mandeln
    100 g
  • Haferflocken, zart
    100 g
  • Dinkelflocken
    80 g
  • Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
    40 g
  • Kakaonibs
    30 g
  • Zimt
    1 TL
  • Leinsamen
    4 EL
  • Ahornsirup
    90 g
  • weißes Mandelmus
    80 g
  • Vanilleextrakt
    1 TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 4 g
热量 552 kJ / 132 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 3.5 g
碳水化合物 13 g

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