白米飯 (1人份)

白米飯 (1人份)

1.0 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

1 人份

食材

水
620 克
白米洗淨
100 克
油
½ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 3.1 mg

蛋白质 4.9 g

热量 1362.8 kJ / 293.3 kcal

脂肪 0.5 g

膳食纤维 0.9 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 65.7 g

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