Judías pintas con verduras

Judías pintas con verduras

4.4 164 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 raciones

食材

huevo duro
1
de aceite de oliva
30 g
de pimiento en trozos de 2-3 cm
100 g
de cebolla en trozos de 2-3 cm
50 g
de zanahoria en rodajas de 1 cm
50 g
de calabacín en trozos de 2-3 cm
50 g
diente de ajo
1
de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
800 g
de arroz de grano redondo
50 g
de jamón curado en dados
80 g
de pimentón
1 cucharada
de agua
800 g
pastilla de caldo de carne
1

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 786.6 mg

蛋白质 26.1 g

热量 1546 kJ / 369 kcal

脂肪 11.5 g

膳食纤维 18.8 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 4.1 g

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