难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 230 - 250 g de queso fresco en trozos
- 2 - 3 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 30 g de nueces peladas
- 6 - 8 rebanadas de pan tostado
- 1 aguacate pelado, en rebanadas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 750 kJ / 179 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 3.7 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
- 钠
- 496.6 mg
替代食谱
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20 分钟
Batido de plátano y anacardos
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