Popietas de trucha al azafrán con coliflor

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

4.3 14 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 raciones

食材

de aceite de oliva
1 chorrito
lonchas de queso cortadas por la mitad
4
filetes de trucha con piel (sin espinas), salpimentados
8
lonchas de jamón cocido cortadas por la mitad
4
langostinos crudos medianos pelados
8
de ramilletes de coliflor pequeños
200 g
de cebolla en trozos
100 g
dientes de ajo
2
de vino blanco
80 g
de maicena
1 cucharadita
de caldo de pescado
350 g
de hebras de azafrán
1 - 2 pellizcos
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
perejil fresco picado
2 - 3 ramitas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 949.2 mg

蛋白质 60 g

热量 3015 kJ / 721 kcal

脂肪 23.7 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 6.1 g

碳水化合物 4.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 135 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Emulsión de patata con pulpo

Emulsión de patata con pulpo

50 分

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

45 分

Rape en salsa americana

Rape en salsa americana

1小時

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 分

Dorada a la sal

Dorada a la sal

35 分

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1小時

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30 分

Pulpo en salpicón

Pulpo en salpicón

25 分

Calamares rellenos

Calamares rellenos

2小時

Allipebre de rape

Allipebre de rape

45 分

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45 分

显示所有