难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 Frühlingszwiebeln, 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 600 g Tofu, fest, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 20 g Austernsauce
- 40 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 741 kJ / 177 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Gemüsesalat im Glas
20 分钟
Ketchup
45 分钟
Fondue Chinoise Saucen 4 in 1
45 分钟
Zucchini Relish mit Nektarinen
1小时 5 分钟
Kürbiswürfel süss-sauer
1小时 25 分钟
Birnen-Safran Kompott
3小时 30 分钟
Hirsesalat im Glas
1小时
Hörnlisalat mit Zucchetti
30 分钟
Caponata mit Linsen
1小时
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 分钟
Eier-Tatar
35 分钟
Mais-Pudding
1小时