Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

d'oignon rouge
100 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de tomates en morceaux
200 g
de tomates concassées en conserve
400 g
de pois chiches en conserve égouttés et rincés
100 g
d'eau
1050 g
d'olives noires ou violettes, hachées
50 g
de basilic frais
10 feuilles
du sel
du poivre moulu
de courgettes en morceaux
250 g
de pâtes sèches type orecchiette
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 23 g

热量 1912 kJ / 457 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 71 g

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