Contorno di scarola con noci e pinoli

Contorno di scarola con noci e pinoli

4.5 283 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

2 porzioni

食材

1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di pinoli
20 g di gherigli di noci frantumate grossolanamente
220 g di scarola
20 g di uvetta sultanina
20 g di olive taggiasche denocciolate
1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 134 mg

蛋白质 4.7 g

热量 1361.5 kJ / 325.5 kcal

脂肪 23.3 g

膳食纤维 5.1 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 14.9 g

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