设备与配件
紅豆紫米粥
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 人份
食材
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紫糯米 洗淨,瀝乾120 克
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紅豆 洗淨,瀝乾80 克
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水1000 克
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二砂糖 依個人口味調整50 - 60 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1.5 mg
蛋白质
7.2 g
热量
943.5 kJ /
225.7 kcal
脂肪
1.2 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
47 g