藥膳排骨

藥膳排骨

4.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 40 分钟

4 人份

食材

排骨預先川燙去血水
600 克
水
800 克
中藥材 (藥燉排骨藥包) ，洗淨，瀝乾
50 克
米酒
200 克
去籽紅棗洗淨，瀝乾
20 克
枸杞洗淨，瀝乾
1 大匙
鹽
½ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 112.1 mg

蛋白质 27.7 g

热量 2147.6 kJ / 513.8 kcal

脂肪 35.1 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 14.4 g

碳水化合物 5.4 g

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