设备与配件
Samoussas au colin
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
25 pièces
食材
-
d'ail1 gousse
-
de carotte coupée en morceaux100 g
-
de poireau coupé en tronçons100 g
-
de graines d'anis vert½ c. à café
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d'aneth frais3 brins
-
d'huile d'olive30 g
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de beurre20 g
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de filet de colin coupé en dés300 g
-
de fromage frais, type Madame Loïk80 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
feuilles de brick coupées en deux8
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
钠
91.2 mg
蛋白质
2.8 g
热量
180.1 kJ /
43 kcal
脂肪
1.6 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
4.2 g
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