设备与配件
Longe de porc accompagnée de purée
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en morceaux (3 cm)50 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
40 g de jambon, coupé en lanières ou en désde lard tyrolien coupé en lanières ou en dés40 g
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de cèpes séchés (les faire tremper 10 minutes dans l’eau puis les égoutter)20 g
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de longe de porc en un seul morceau800 g
-
du sel et plus selon les goûts
-
du poivre noir, moulu et plus selon les goûts
-
d'eau300 g
-
½ c. à café de bouillon de légumes en pâtede bouillon de légumes (pour 0,5l)½ cube
-
de pommes de terre coupées en rondelles (2-3 mm) ou en dés (0,5 x 0,5 cm)1000 g
-
de lait300 g
-
de beurre20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
54.8 g
热量
3157 kJ /
754 kcal
脂肪
39.8 g
膳食纤维
3.8 g
碳水化合物
47.4 g
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