设备与配件
Yoghurt dressing
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 portions
食材
-
plain yoghurt200 g
-
mustard preferably sweet (10 g)2 tsp
-
sunflower oil50 g
-
lemon juice (25 g)1 ½ tbsp
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honey (10 g)1 ½ tsp
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apple juice or other fruit juice50 g
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salt1 pinch
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freshly ground black pepper1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 6 portions
蛋白质
9 g
热量
2726 kJ /
651 kcal
脂肪
58 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
23 g
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