设备与配件
Cherry and Banana Smoothie
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 glasses
食材
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frozen pitted cherries (see tip)300 g
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bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces200 g
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cherry juice400 g
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lemon juice15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 glass
钠
9.6 mg
蛋白质
1.4 g
热量
625.8 kJ /
149.6 kcal
脂肪
0.3 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
38.3 g