难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
- 90 g de zanahoria en trozos
- 130 g de pimiento rojo
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
- 190 g de cuscús
- 190 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de mantequilla
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 912 kJ / 218 kcal
- 蛋白质
- 5.13 g
- 碳水化合物
- 25.32 g
- 脂肪
- 10.71 g
- 膳食纤维
- 2.77 g
替代食谱
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1小时 30 分钟
Pasta con pollo y verduras al vapor
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